14 celebre femei vegane celebre care pledează deschis pentru schimbare

Conform Vegan.com , un vegan este cineva care nu mănâncă carne și alte produse din carne, cum ar fi ouă, brânză și lapte.

Asta înseamnă să mănânci numai alimente pe bază de plante - toată viața. Dacă ți se pare grozav, atunci îți va plăcea cu siguranță să fii cu un grup care luptă împotriva exploatării animalelor.



Și a fi vegan nu înseamnă doar hrană, ci și să caute să excludă orice formă de cruzime față de animale pentru hrană, îmbrăcăminte sau orice alt scop. Deci, spune-ți la revedere și jachetelor tale de blană.

Acestea fiind spuse, o mulțime de celebrități celebre și-au folosit rețeaua de socializare pentru a fi vocea animalelor maltratate.

Iată 14 vedete vegane care luptă cu pasiune pentru această cauză:

Serena Williams

Deși există o mulțime de dezbateri dacă Serena Williams este într-adevăr CAPRA sau cea mai mare din toate timpurile, nu există nicio dispută a veganismului ei. Este toate legitime .

Asul tenisului a urmat o dietă strictă după ce a născut fiica lui Alexis Olympia. Ea a spus:

„Eram vegan, nu mâncam zahăr.”



Venus Williams

O altă sportivă care a mărturisit că este vegană a fost Venus Williams , un jucător de tenis profesionist care se află în prezent pe locul 52 mondial în clasamentul WTA la simplu.

Potrivit acesteia, ea urmează o dietă vegană crudă pentru a ajuta la boala ei autoimună. Ea a spus:

„Am început din motive de sănătate. Am fost diagnosticat cu o boală autoimună și am vrut să-mi mențin performanța pe teren. Odată ce am început, m-am îndrăgostit de conceptul de a-ți alimenta corpul în cel mai bun mod posibil. Nu numai că mă ajută pe teren, dar simt că fac ceea ce trebuie pentru mine. ”

Meghan Markle

A existat o enigmă chiar înainte ca Meghan Markle să nască - va crește copilul regal fără carne? De fapt, ducesa de Sussex nu a declarat niciodată că este o vegană albastră.

Ea stabilit :

„Când filmez, sunt conștient de ceea ce mănânc. Încerc să mănânc vegan în timpul săptămânii și apoi am un pic mai multă flexibilitate cu ceea ce am săpat în weekend. ”



Kat Von D.

Proprietarul Kat Von D Frumusețe a devenit vegan acum 10 ani. În interviul său de CL Magazine, ea a spus:

„După ce am fost vegetariană de ani de zile, am dat peste documentarul Forks Over Knives. Informațiile directe despre alimente și conexiunea directă cu starea actuală a stării de sănătate slabă a lumii tocmai au ajuns cu mine acasă. După ce am urmărit-o, nu m-am uitat niciodată înapoi. Poate părea o prostie, dar când am făcut prima trecere la consumul pe bază de plante, am crezut prost că veganismul era doar despre dietă. Dar cu cât învățam mai mult, cu atât era mai mult, evident, cu atât mai mult decât atât. Veganismul m-a schimbat. M-a învățat să privesc dincolo de mine - să iau în considerare modul în care alegerile mele îi afectează pe ceilalți - animalele, oamenii din jurul meu și planeta pe care trăim. Pentru mine, veganismul este conștiință. ”

Miley Cyrus

Este posibil să aveți o mulțime de lucruri de spus despre acțiunile și rochiile slabe ale lui Miley, dar nu puteți schimba faptul că este foarte grijulie și iubitoare de animale.

Într-un interviu pe YouTube, ea menționează că a devenit vegană pentru animalele de companie și porc. O puteți urmări mai jos:

Ea a mai spus într-un alt interviu:

„A alege să trăiești ca activist vegan durabil înseamnă a purta mai multă epocă (mai puține deșeuri; a iubi piesele pentru mai mult timp), a te juca cu cele mai noi materiale ecologice și a tehnologiei și a crea piese vegane personalizate cu unii dintre designerii mei preferați”

Ea a primit chiar și un simbol pentru veganism tatuat pe corpul ei. „Vegan pentru viață!” în 2017.

Jenna Dewan Tatum

I-a spus Jenna Los Angeles Times că nu a mâncat carne de la 11 ani după ce a urmărit la televizor cum abatoarele ucid animalele. Ea a spus:

„Cu siguranță încurajez veganismul, nu doar pentru sănătatea noastră, ci și pentru mediu și, de asemenea, din motive etice și morale.”

Jessica Chastain

A povestit actrița premiată cu Oscar ÎN în 2017:

„M-am trezit mergând la veganism pentru că un prieten de-al meu a avut un program de livrare de alimente vegane de două săptămâni pe care nu avea de gând să-l folosească, așa că l-am folosit și imediat am avut mai multă energie decât am avut vreodată în viața mea ... Fiind veganul nu a fost ceva ce mi-am dorit vreodată să fiu. Pur și simplu ascultam ce îmi spunea corpul meu ”.

A început să mănânce vegan după ce a observat că are foarte puțină energie (și unele probleme cu colesterolul). De atunci nu a mai privit înapoi.

Maggie Q

Vedeta de acțiune Maggie Q a mărturisit că este vegană și a spus că aspectul ecologic al veganismului este la fel de important ca și impactul asupra sănătății.

„Am trecut la o dietă pe bază de plante acum aproximativ 19 ani, în timp ce locuiam în Hong Kong. Am participat la un concert și un angajat al PETA Asia făcea mesele în afara spectacolului. Mă uitam la ea și nu părea că cineva ar fi acordat prea multă atenție la ceea ce oferea ea. M-a făcut să mă simt rău pentru ea, așa că m-am dus. Ne-am conectat și ea mi-a trimis informații despre bunăstarea animalelor în industria modei, alimentelor și divertismentului. M-a îmbolnăvit, dar nimic nu m-a pregătit pentru adevărul impactului producției de carne asupra mediului. Am renunțat la curcanul rece și nu m-am uitat niciodată înapoi. Nu am înțeles cum aș fi putut vreodată să pretind că iubesc animalele, dar nu am făcut alegerile pentru a le proteja '.

Ea a adăugat că, odată ce ați făcut cercetarea, nu mai puteți afla ce știți.

Jhené Aiko

A spus cântăreața În strălucire în 2016:

„Schimbarea regimului alimentar așa m-a făcut să simt că am mult mai multă energie.”

Deși a recunoscut că a fi vegan era o mulțime de muncă, ea a spus că este încă hotărâtă să o facă să funcționeze.

„Scopul meu este să fiu complet vegan și să folosesc doar produse vegane, dar sunt om și trebuie să lucrez la el zilnic.”

Ariana Grande

A spus Ariana Oglinda în 2014, din cauza dragostei sale pentru animale, a devenit vegană.

„Iubesc animalele mai mult decât iubesc majoritatea oamenilor, nu glumesc. Dar cred cu tărie că mănânc o dietă alimentară completă pe bază de plante, care vă poate extinde durata de viață și vă poate face o persoană mai fericită. Este o masă dificilă, dar mă țin doar de ceea ce știu - legume, fructe și salată - atunci când voi ajunge acasă voi avea altceva. ”

Carrie Underwood

Familia Carrie Underwood creștea vaci la ferma lor din Oklahoma. Când a întrebat ce s-a întâmplat cu ei, a decis că a terminat cu carnea de vită. Până la 22 de ani, ea încetase să mănânce carne.

„M-a speriat și asta a fost. Nu am devenit vegan imediat, dar am renunțat să mănânc carne de vită și nu am mâncat o mulțime de alte carne. ”

Pamela Anderson

Pamela Anderson a scris o postare despre ea Blog , intitulată „FIGHT FAKE FOOD, NOT FAKE NEWS”, unde a susținut faptul că a mâncat vegan.

Potrivit ei:

„Așa că spun, veganismul înseamnă mai mult decât alegerea de a nu mânca produse de origine animală. Veganismul este mai mare decât atât. Veganismul înseamnă salvarea animalelor, salvarea noastră, salvarea societăților și salvarea planetei noastre! ”

Michelle Pfeiffer

Zeița cu ochi albaștri Michelle Pfeiffer a devenit vegană, datorită vanității sale. Acum, când este complimentată pentru pielea ei strălucitoare, ea răspunde:

'Mulțumesc! Cu siguranță cred că este pentru că sunt vegan. Consumul unei diete vegane - este mult mai sănătos - și evitați multe toxine care vă pot îmbătrâni pielea și corpul. Chiar am observat o diferență în pielea mea nu prea mult după ce am trecut la vegan complet. Și trebuia să mănânc fructe și legume pentru a rămâne slabă. Sincer, este vorba despre vanitate. Cu cât am îmbătrânit, cu atât mi-a trecut prin cap că o fac pentru a trăi mai mult, deși componenta vanității va fi mereu acolo. '

Natalie Portman

Natalie Portman tocmai a ținut un discurs pro-vegan către 16.000 de studenți în luna aprilie a acestui an și ar fi putut să-i întoarcă pe toți către vegani. Mai jos este un extras din discursul ei:

„Lăptarele și ouăle nu provin doar de la vaci și găini, ci provin de la vaci femele și găini femele. Exploatăm corpurile feminine și abuzăm de magia animalelor femele pentru a crea ouă și lapte. Mamele sunt separate de copii pentru a crea lapte. Animalele sunt bolnave și în condiții aglomerate, asemănătoare închisorii, pentru a produce lactate și ouă. Nu este nevoie de mult pentru a trage linia de la modul în care tratăm animalele la modul în care tratăm oamenii. Deci, acum mulți oameni își bat joc de vegani, nu? Mulți oameni își bat joc de oricine căruia îi pasă de ceva profund, nu? Dar sunt aici pentru a spune că este întotdeauna un lucru grozav să îți pese ... indiferent dacă este vorba de probleme de mediu, drepturile animalelor, drepturile femeilor, egalitate, nu te teme niciodată să arăți cât de mult îți pasă. ”

Este atât de pasionată de a fi vegană încât a produs și a povestit un documentar numit Eating Animals. Puteți urmări trailerul aici:

In concluzie:

Veganismul este mai mult decât o dietă. Este un mod de viață care este urmărit cu zel de o mulțime de oameni.

Deși eu nu sunt vegan, apreciez compasiunea și inițiativa pe care o au pentru protejarea celor care nu se pot proteja - animalele.