17 Citate profunde din Dalai Lama

Dalai Lama este unul dintre cei mai inspiraționali profesori spirituali care trăiesc astăzi. De la vârsta de 16 ani, a fost introdus cu o responsabilitate enormă în fața problemelor politice din Tibet.

Filosofia sa asupra vieții este remarcabilă, deoarece accentuează compasiunea și bunătatea.



Așadar, în vremuri ca acestea în care toată lumea pare atât de împărțită, m-am gândit la cine ar trebui să se uite mai bine decât Dalai Lama pentru cuvinte de înțelepciune.

Mai jos, am adunat câteva dintre cele mai puternice citate ale sale despre a trăi viață plină de compasiune cu dragoste și bunătate.

Pe speranță

„Există o vorbă în tibetană:„ Tragedia ar trebui folosită ca sursă de forță ”.
Indiferent de ce fel de dificultăți, cât de dureroasă este experiența, dacă ne pierdem speranța, acesta este adevăratul nostru dezastru '.

„Vremurile grele construiesc determinare și forță interioară. Prin intermediul lor putem de asemenea să apreciem inutilitatea furiei. În loc să se enerveze, hrănește o profundă grijă și respect față de cei care fac probleme, deoarece prin crearea unor astfel de circumstanțe dificile ne oferă oportunități neprețuite de a practica toleranța și răbdarea. ”

Cum să te trezești

„În fiecare zi, gândește-te când te trezești, astăzi am norocul de a fi în viață, am o viață umană prețioasă, nu o voi risipi. Voi folosi toate energiile mele pentru a mă dezvolta, pentru a-mi extinde inima către ceilalți; pentru a atinge iluminarea în folosul tuturor ființelor. Voi avea gânduri amabile față de ceilalți, nu mă voi enerva sau nu voi gândi rău la ceilalți. Am de gând să-i avantajez pe ceilalți cât pot. ”

Despre dragoste și compasiune

„Iubirea și compasiunea sunt necesități, nu luxuri. Fără ele, umanitatea nu poate supraviețui. ”



„Scopul nostru principal în această viață este să-i ajutăm pe ceilalți. Și dacă nu îi poți ajuta, cel puțin nu-i face rău. ”

„Aceasta este religia mea simplă. Nu este nevoie de temple. Nu este nevoie de o filozofie complicată. Propria ta minte, propria ta inimă este templul. Filozofia ta este o amabilitate simplă ”.

„Dacă vrei ca ceilalți să fie fericiți, practică compasiunea. Dacă vrei să fii fericit, practică compasiunea. ”

„Cred că compasiunea este unul dintre puținele lucruri pe care le putem practica, care va aduce fericire imediată și pe termen lung în viața noastră. Nu vorbesc despre satisfacția pe termen scurt a plăcerilor precum sexul, drogurile sau jocurile de noroc (deși nu le bat), ci ceva care va aduce fericire adevărată și durabilă. Genul care se lipeste. ”

„O atitudine cu adevărat plină de compasiune față de ceilalți nu se schimbă chiar dacă aceștia se comportă negativ sau te rănesc.”

Despre relații

„Amintiți-vă că cea mai bună relație este una în care dragostea voastră unul față de celălalt depășește nevoia dvs. unul față de celălalt.”



De ce sa te ingrijorezi?

„Dacă o problemă este rezolvabilă, dacă o situație este de așa natură încât poți face ceva în acest sens, atunci nu este nevoie să-ți faci griji. Dacă nu se poate rezolva, atunci nu vă ajută să vă faceți griji. Nu există niciun beneficiu în a-ți face griji. ”

Nu judeca

„Oamenii merg pe drumuri diferite care caută împlinirea și fericirea. Doar pentru că nu sunt pe drumul tău nu înseamnă că s-au pierdut ”.

Dușmanii tăi

„Dacă poți cultiva atitudinea corectă, dușmanii tăi sunt cei mai buni profesori spirituali ai tăi, deoarece prezența lor îți oferă posibilitatea de a spori și dezvolta toleranța, răbdarea și înțelegerea.”

Despre pacea mondială

„Pacea mondială trebuie să se dezvolte din pacea interioară. Pacea nu este doar simpla absență a violenței. Cred că pacea este manifestarea compasiunii umane ”.

Ar trebui să fim mai mult ca niște copii

„Uită-te la copii. Bineînțeles că se pot certa, dar, în general, nu adăpostesc sentimente rele la fel de mult sau atât timp cât adulții. Majoritatea adulților au avantajul educației față de copii, dar la ce folosește o educație dacă arată un zâmbet mare în timp ce ascund sentimente negative adânc în interior? Copiii nu acționează de obicei în așa fel. Dacă se simt furios pe cineva, îl exprimă și apoi este terminat. În ziua următoare se pot juca cu acea persoană ”.

Pe tine real

„Există un singur punct important pe care trebuie să-l ții în minte și să-l lași ca ghid. Indiferent cum te numesc oamenii, tu ești doar cine ești. Respectați acest adevăr. Trebuie să vă întrebați cum doriți să vă trăiți viața. Trăim și murim, acesta este adevărul că nu putem face față decât singuri. Nimeni nu ne poate ajuta, nici măcar Buddha. Deci, ia în considerare cu atenție, ce te împiedică să trăiești așa cum vrei să-ți trăiești viața? ”

Nu te gândi prea mult la tine

„Dacă ne gândim doar la noi înșine, uităm de ceilalți oameni, atunci mintea noastră ocupă o suprafață foarte mică. În interiorul acelei zone mici, chiar și o mică problemă pare foarte mare. Dar în momentul în care dezvolți un sentiment de îngrijorare pentru ceilalți, îți dai seama că, la fel ca noi înșine, vor și fericire; vor și satisfacție. Când ai acest sentiment de îngrijorare, mintea ta se lărgește automat. În acest moment, propriile tale probleme, chiar și mari, nu vor fi atât de semnificative. Rezultatul? Creștere mare a liniștii mintii. Deci, dacă te gândești doar la tine, doar la propria ta fericire, rezultatul este de fapt mai puțină fericire. Aveți mai multă anxietate, mai multă teamă. ”