20 de citate de reziliență care vă vor da putere în perioadele dificile

20 de citate de reziliență care vă vor da putere în perioadele dificile

Reziliența este una dintre cele mai importante abilități din viață.

Cu toții ne confruntăm cu dificultăți, provocări și eșecuri, dar reziliența este cea care determină dacă luptăm prin ea și creștem, sau dacă ne înfundăm și lăsăm acele provocări să ne învingă.



Lucrul strălucit este că toți avem capacitatea de a accesa forța mentală inerentă care există în noi toți. Deci, dacă treci printr-un moment dificil și au nevoie de puțină inspirație pentru a te descurca, iată 20 de inspirații rezistenta emotionala citate.

unu) ' Reziliență acceptă noua dvs. realitate, chiar dacă este mai puțin bună decât cea pe care ați avut-o înainte. Puteți lupta împotriva ei, nu puteți face altceva decât să țipați despre ceea ce ați pierdut sau puteți accepta acest lucru și puteți încerca să puneți împreună ceva bun. ” - Elizabeth Edwards

2) „Cicatricele mele îmi amintesc că am supraviețuit într-adevăr rănilor mele cele mai profunde. Aceasta în sine este o realizare. Și îmi aduc în minte și altceva. Îmi amintesc că daunele pe care mi le-a provocat viața m-au lăsat, în multe locuri, mai puternice și mai rezistente. Ceea ce m-a rănit în trecut m-a făcut de fapt să fiu mai bine echipat să înfrunt prezentul. ” - Steve Goodier

3) „Oricât de mult ne-ar cădea, continuăm să arăm înainte. Aceasta este singura modalitate de a păstra drumurile libere '. - Greg Kincaid

(Dacă sunteți în căutarea mai multor informații despre pași specifici pe care îi puteți face pentru a vă cuceri temerile, consultați ghidul nostru de pe cum să fii curajos aici )



4) „Vine un moment în viața ta, când te îndepărtezi de toată drama și de oamenii care o creează. Te înconjori de oameni care te fac să râzi. Uită de rău și concentrează-te pe bine. Iubiți oamenii care vă tratează corect, rugați-vă pentru cei care nu o fac. Viața este prea scurtă pentru a fi altceva decât fericită. A cădea în jos este o parte a vieții, a reveni este a trăi. ” - José N. Harris

5) „Știți cu toții că am fost susținut de-a lungul vieții mele de trei haruri mântuitoare - familia mea, prietenii mei și o credință în puterea rezistenței și a speranței. Aceste haruri m-au purtat prin momente dificile și au adus mai multă bucurie vremurilor bune decât mi-aș fi putut imagina vreodată ”. - Elizabeth Edwards

6) „Când abordăm obstacolele, găsim rezerve ascunse de curaj și rezistență pe care nu știam că le avem. Și doar când ne confruntăm cu eșecul ne dăm seama că aceste resurse au fost întotdeauna acolo în noi. Trebuie doar să le găsim și să mergem mai departe cu viața noastră. ” - A.P.J. Abdul Kalam

7) „În momentul în care credem că succesul este determinat de un nivel de abilități înrădăcinat, spre deosebire de rezistența și munca grea, vom fi fragili în fața adversității.” - Joshua Waitzkin

8) „Cineva a spus că adversitatea creează caracter, dar altcineva a spus că adversitatea dezvăluie caracterul. Sunt plăcut surprins de rezistența mea. Perseverez și nu doar orbește. Îi iau pe cei mai buni, scap de restul și merg mai departe, dându-mi seama că poți face o alegere pentru a lua binele. ” - Brooke Shields



9) „Reziliența este să știi că ești singurul care are puterea și responsabilitatea de a te ridica.” - Mary Holloway

10) „Experimentați viața în toate modurile posibile - bine-rău, amar-dulce, întunecat-deschis, vară-iarnă. Experimentați toate dualitățile. Nu vă temeți de experiență, deoarece cu cât aveți mai multă experiență, cu atât deveniți mai matur ”. - Osho

11) „Tristețea dă profunzime. Fericirea dă înălțime. Tristețea dă rădăcini. Fericirea dă ramuri. Fericirea este ca un copac care intră în cer, iar tristețea este ca rădăcinile care coboară în pântecele pământului. Ambele sunt necesare și, cu cât un copac se ridică, cu atât se adâncește simultan. Cu cât arborele este mai mare, cu atât vor fi mai mari rădăcinile sale. De fapt, este întotdeauna proporțional. Acesta este echilibrul său '. - Osho

12) „Diferența dintre un om puternic și unul slab este că primul nu renunță după o înfrângere.” - Woodrow Wilson

13) „Doar cei care îndrăznesc să eșueze foarte mult pot realiza vreodată foarte mult.” - Robert F. Kennedy

14) „Uitați de greșeli. Uitați de eșecuri. Uitați de toate, cu excepția a ceea ce aveți de gând să faceți chiar acum, și faceți-o. Astăzi este ziua ta norocoasă. ” - Will Durant

15) „Deși lumea este plină de suferință, ea este plină și de depășirea ei”. - Keller Helen

16) „Este cu adevărat minunat câtă rezistență există în natura umană. Să se îndepărteze în orice mod orice cauză obstrucționantă, chiar și prin moarte, și ne întoarcem la primele principii ale speranței și plăcerii ”. - Bram Stoker

17) „Rezistența este foarte diferită de a fi amorțit. Reziliența înseamnă că experimentezi, simți, eșuezi, rănești. Cazi. Dar, continuați. ” - Yasmin Mogahed

18) „Când o ușă a fericirii se închide, se deschide alta; dar de multe ori privim atât de mult la ușa închisă încât nu o vedem pe cea care ne-a fost deschisă. ” - Keller Helen

(Dacă sunteți în căutarea unui cadru structurat, ușor de urmat, care să vă ajute să vă găsiți scopul în viață și să vă atingeți obiectivele, consultați cartea noastră electronică pe cum să fii propriul tău antrenor de viață aici ).

19) „Mi-am petrecut anii tineri adulți amânând multe dintre lucrurile mici despre care știam că mă vor face fericită ... Am avut norocul să-mi dau seama că nu voi avea niciodată timp decât dacă aș face timp. Și apoi a început restul vieții mele. ” - Dr. Chris Peterson

20) „Din suferință au apărut cele mai puternice suflete; cele mai masive personaje sunt pline de cicatrici. ” - Kahlil Gibran

Ești o persoană rezistentă? Adevărul simplu este că putem învăța cu toții să ne dezvoltăm duritatea mentală. În cea mai vândută carte electronică a mea, Arta rezistenței: un ghid practic pentru rezistența mentală , Vă echipez cu cunoștințele și instrumentele vitale de care aveți nevoie pentru a privi orice provocare. Dacă doriți să deveniți „antiglonț” în perioade de criză, consultați cartea mea electronică aici .