Acest călugăr budist explică ce este nebun în lume și ce să facă în legătură cu aceasta

„Suntem într-un timp împărțit și volatil ... se întâmplă ceva în timpul nostru și nu doar că iese de pe ecrane, ci atinge cu adevărat inima și sufletul oamenilor și ne cere ceva.”

Acesta este modul în care Jack Kornfield și-a deschis discuția emoționantă la Conferința Wisdom 2.0 recent organizată. Antrenat ca călugăr budist în mănăstirile din Thailanda, India și Birmania și creditat ca fiind unul dintre profesorii cheie pentru a introduce practica budistă de atenție în Occident, Kornfield se bazează pe înțelepciunea antică pentru a aduce confort și îndrumare într-un moment de incertitudine politică și socială. .



El definește politica ca „război ritualizat”. Parafrazând comentatorul de la începutul secolului al XX-lea, H.L. Mencken, el a spus că scopul politicii este „a pune populația într-o stare de alarmă și a-i menține înspăimântați, astfel încât să voteze pentru siguranță”.

Kornfield s-a referit la criza bosniacă, unde radioul a fost folosit pentru a răspândi discursuri de ură despre ceea ce ți s-a făcut ție și grupului tău cu sute de ani în urmă și trebuie să le recuperăm.

„Trebuie să oprim războiul. Iar locul unde se oprește bătălia este în noi înșine, în fiecare zi. ”

În primul rând, puneți o perspectivă adecvată asupra știrilor

Kornfield ne sugerează să oprim știrile în cea mai mare parte. „Obțineți suficient, dar nu aveți nevoie de multe - știți complotul.”

Mai degrabă așezați-vă liniștit cu propriile gânduri în seninătatea naturii.

„Drumeție. Înot. Paseste afara. Vedeți imensitatea cerului și misterul vieții. Este doar o scenă mult mai mare care se întâmplă aici decât ceea ce crezi tu. Vedeți copacii și simțiți rezistența și înrădăcinarea lor și luați echanimitatea și echilibrul în corpul vostru.



„Lasă-te să devii templul înțelepciunii pe care ți l-ai dori pentru lume”.

Aceasta este într-adevăr întrebarea, spune Kornfield. Întrebarea nu este viitorul politicii sau chiar viitorul umanității; este prezența eternității.

Puteți să vă opriți și să vă acordați ceva care se conectează cu sufletul și inima voastră care este mult mai mare. Asta a făcut Gandhi - într-o zi pe săptămână, el petrecea în tăcere. În timp ce dărâma Imperiul Britanic, cu sute de mii de oameni care mărșăluiau pe străzi, Gandhi s-a scuzat joi.

A face ceea ce?

Să stai și să asculți ce este cel mai profund, cel mai adevărat lucru care ești și ceea ce îți place și îți pasă cel mai mult. Când faceți acest lucru, legile străvechi și veșnice vă devin evidente.

Vei descoperi în tine că atunci când indivizii sau societățile se bazează pe lăcomie, ură și ignoranță, acele forțe creează suferință. Când indivizii și societățile se bazează pe iubire, generozitate, respect, înțelepciune și compasiune, ele aduc fericirea tuturor celor care fac parte din ea.



Și o societate care oferă demnitate și onorează toți membrii, are grijă de cei vulnerabili ... o astfel de societate va prospera și nu va scădea.

Deci ce să fac? Trebuie să vă îndreptați către dificultățile cu care ne confruntăm astăzi, dar nu vă scufundați în ele și nu vă veți traumatiza din nou, ci priviți-le clar.

„Te întorci la dificultate și vezi că alegerile sau orice altceva este într-adevăr un simptom. La fel ca în terapia de familie, ei identifică pacientul. Dar este într-adevăr un simptom al familiei. Și începeți să numiți suferința pe care o vedeți împărtășită. Este o suferință comună.

„Trebuie să fii dispus să-ți deschizi inima și să ții durerile nu doar pentru tine, ci pentru toată lumea. Pentru că toți cei care votează și toți cei care nu au votat poartă măsura lor de lacrimi '.

Un îndemn la acțiune

Oricare ar fi practicile voastre interioare, spune el, acum este momentul să o folosiți. Să te liniști, să asculți care sunt valorile tale cele mai profunde. Ai încredere că ceea ce găsești în tine este și ceea ce are nevoie lumea, apoi alătură-te celorlalți pentru a face ceea ce contează pentru tine la cel mai profund nivel.

[Pentru a vă adânci în filozofia budistă, consultați ghidul meu fără sens pentru a folosi budismul și filosofia orientală pentru a trăi o viață mai bună aici ]