Aceste 17 semne arată că este posibil să aveți un complex salvator în relația voastră

Nicio relație nu este perfectă, dar unele sunt cu siguranță mai sănătoase decât altele.

Într-o relație bună, ambele părți lucrează împreună pentru a se susține și a se iubi reciproc. Ei fac tot posibilul să crească împreună în viață și să găsească modalități de a depăși dificultățile.



Cu toate acestea, pentru mult prea multe cupluri, poate începe un complex salvator care poate distruge chiar și cea mai bună relație și poate diminua chiar și cea mai puternică scânteie.

Un complex salvator este destul de simplu: apare atunci când cineva crede că își poate „remedia” sau „salva” partenerul de problemele sale. Poate proveni din cele mai bune intenții, dar așa cum explică șamanul Rudá Iandê în al său masterclass despre dragoste și intimitate , complexul salvator-nevoitor poate fi foarte dăunător și ne poate întârzia și întrerupe serios pe drumul către găsirea unei iubiri reale și durabile.

Am găsit învățăturile lui Rudá extrem de utile și știu și cine citeste acest testament. Clasa sa de master în găsirea iubirii și intimității adevărate mi-a clarificat atât de mult despre ceea ce mi-a fost în cale.

Și cât de des putem repeta aceleași greșeli până când înțelegem lecția pe care o predă.

Uneori, nici măcar nu ne dăm seama că suntem în poziția unui salvator sau credem că avem nevoie de un salvator până când inima ne este frântă și simțim că toate visele noastre sunt pierdute.

Mulți dintre noi, inclusiv eu, considerăm că am jucat rolul de salvator și al celor nevoiași.



Dar vestea bună este că nu este prea târziu pentru a găsi iubirea adevărată.

Deloc.

Ghidați de o înțelegere mai profundă putem parcurge calea cu încredere și optimism.

Este doar o chestiune de a ști la ce să fim atenți și de a răspunde cu înțelepciune când lovim niște nisipuri mișcătoare.

În loc să vă loviți mai tare cu picioarele și să vă scufundați mai departe, puteți evalua situația cu calm, să înțelegeți realitatea și să vă retrageți cu o viță de vie din junglă pentru a vă întoarce pe calea cea bună unde vă puteți dezvolta la maxim.

Iată 17 semne că ești blocat într-un complex salvator în relația ta.



1) Doriți cu adevărat să schimbați și să „remediați” unele lucruri fundamentale despre partenerul dvs.

Este complet bine să observi unele lucruri despre partenerul tău pe care ți-ai dori să fie puțin diferite.

Trece linia către o zonă complexă de salvator atunci când acele lucruri devin un punct central al relației voastre și una dintre motivațiile sale motrice.

Trece peste limită atunci când relația dvs. devine mai mult un proiect decât un parteneriat.

Salvatorul simte nevoia profundă de a „repara” sau de a-și schimba partenerul, dar acest lucru se alimentează adesea într-o dinamică toxică care îi rănește pe ambii oameni.

2) Simți că știi ce este mai bine pentru partenerul tău - chiar mai mult decât știu ei înșiși

Cu toții trecem prin perioade dure și întunecate din viață și este inevitabil ca acestea să ne influențeze relațiile și modul în care ne comportăm în jurul partenerului nostru.

Lucrul este că deseori ceea ce își dorește cel mai mult cineva este doar cineva să asculte.

Să fiu alături de ei prin durerea lor.

Dar atunci când întruchipezi un rol de salvator, vei simți nevoia de a intra, de a „repara” și de a oferi răspunsuri instantanee pentru orice trece partenerul tău.

Cu siguranță vei fi supărat că suferă, dar vei fi și mai motivat de sentimentul de scădere că depinde de tine să oferi o soluție cât mai curând posibil.

3) Îi tratezi ca și cum ai fi intervievat sau „verificat” frecvent

Dacă o mulțime de conversații încep să pară mai mult ca un interviu la secția de poliție locală, atunci este posibil să fiți într-un rol de salvator.

Mai ales dacă ați încercat să vă aduceți partenerul pe drumul cel bun de ceva timp și verificați interacțiunile care pot deveni de-a dreptul interogatorii.

Există o diferență majoră între a întreba cu ușurință cum merge dieta sau a nu bea și a cere zingeri de urmărire detaliați, cu un ton exigent.

Este normal să vrei ceea ce este mai bun pentru partenerul tău. Dar a fi partener de responsabilitate la un nivel extrem poate începe să împiedice serios calea de a fi un partener romantic.

4) Aveți multe idei și răspunsuri pentru viața lor și îmbunătățirile pe termen lung

Când te gândești la partenerul tău și la viața ta împreună, te gândești la imaginea de ansamblu.

Adesea este ceva dramatic: știi unde ar trebui să trăiască, ce carieră este cea mai bună pentru ei, cum își pot învinge definitiv problemele psihologice odată pentru totdeauna.

Nu sunteți atât de mult pentru plimbare și susținere, încât încercați să regizați filmul vieții lor cu tot felul de intervenții și sfaturi.

Uneori trebuie doar să lăsați filmul să se joace în loc să încercați să modelați exact locul în care merge în cele din urmă.

5) Aveți încredere în voi mai mult decât orice profesionist sau expert pentru a vă ajuta să rezolvați problemele acestora

Este normal să încercăm să-i ajutăm pe cei pe care îi iubim într-o relație intimă.

Acest lucru poate fi cu sfaturi, sprijin emoțional, afecțiune, poate chiar un masaj frumos? Cine ar spune nu la asta, nu?

Dar dacă ați mers prea departe, s-ar putea să vă simțiți singurul care poate remedia problemele partenerului. S-ar putea să vă aflați la îndoială asupra credibilității și eficacității profesioniștilor.

Adesea partenerul nevoiaș se va hrăni cu acest lucru, agățându-se de partenerul salvator ca o linie de viață și hrănind un o cantitate imensă de așteptări care sunt nesănătoase și deseori duc la codependență și dezamăgire.

6) Începeți să plătiți costurile lor financiare

Există multe avantaje în a fi acolo financiar pentru partenerul tău și poate fi semnul unei relații maturizate și responsabile.

Dar dacă te descoperi că îți faci un partener și te tratezi ca pe Comuna comunitară pe monopol, atunci este timpul să apeși butonul de pauză.

Există o mare diferență între a ajuta în perioadele dificile sau dificile și a deveni o sursă de finanțare pentru partenerul dvs.

Nu ești o bancă, ești o persoană (presupun, oricum).

Dacă vă veți păstra în permanență partenerul pe linia financiară, este posibil să fiți blocați într-un complex salvator.

7) Rulați programul partenerului dvs. și îi organizați viața mai mult decât o fac ei

O parte din fiecare relație sănătoasă și fericită se ajută reciproc și nu este absolut nimic în neregulă cu asta.

Unele zile sunt agitate și partenerul nostru poate ajuta în moduri excelente.

Dar dacă tu ești întotdeauna cel care organizează lucrurile și ții evidența programului lor, atunci ai putea juca un complex salvator.

Cu excepția cazului în care v-ați înscris pentru a fi asistentul personal al partenerului dvs. atunci când ați avut primul sărut și ați decis să fiți un cuplu, atunci este posibil să nu aveți acest lucru planificat.

Dar se întâmplă și devine puțin prea mult. Faceți un pas înapoi și aruncați o privire la ce se întâmplă. Este foarte unilateral?

8) Lucrați ore suplimentare în timp ce acestea se scufundă mai adânc

Dacă te găsești făcând toată munca în timp ce partenerul tău are întotdeauna ceva mai bun de făcut, atunci ai putea fi prins într-o dinamică salvatoare.

Uneori, acest lucru se poate întâmpla prin lucruri care par minore: spălați întotdeauna vasele sau rufele, vă asigurați întotdeauna că vă amintiți amândouă întâlnirile dentare sau controalele medicale.

Dar, în timp, s-ar putea să observați că se extinde în multe zone.

Faceți treaba, ei primesc.

Alertă complexă Salvator.

9) Scânteia ta romantică este eclipsată de o dinamică terapeut-pacient

Fiecare relație este diferită, dar când ești blocat într-un ciclu codependent de salvator-nevoitor, vei descoperi adesea că scânteia sau atracția romantică au fost eclipsate de o atmosferă terapeut-pacient sau profesor-student.

Se simte un pic incomod pentru a spune cel puțin. Și nu prea simte că e dragoste.

Forța emoțiilor poate fi puternică, dar ceva nu stă bine și știi asta.

Sentimentul este al unui parteneriat unilateral în care faceți greutăți mari într-un scenariu de salvare constantă.

Dacă vă aflați într-un complex salvator, există probabil rădăcini adânci ale acestui lucru, care au fost cultivate în experiențe și traume din copilărie, precum și propriul nostru „scenariu” despre cine suntem cu adevărat, care include modele subconștiente profunde.

Este complet posibil de depășit și sunteți pe drumul cel bun, devenind conștient că este posibil să aveți o dinamică complexă salvatoare.

10) Ai grijă de partenerul tău atât de mult încât nu lași suficient timp pentru tine

A fi salvator este o muncă grea. Poate fi nobil în contextul potrivit, dar într-o relație intimă tinde să fie un model unilateral.

Sunteți acolo cu bătaia literală sau metaforică de salvare a banilor de fiecare dată când partenerul dvs. intră într-un blocaj.

Ești sunetul său literal sau metaforic din închisoare.

În ceea ce privește nevoile și energia personală? Poate atinge fundul când deja credeai că atingi fundul în urmă cu o lună.

Dacă te simți epuizat de a-ți pune întotdeauna partenerul pe primul loc, este timpul să faci un bilanț și să te verifici; a trecut, de asemenea, datorită unei discuții sincere cu partenerul dvs. despre modul în care vă simțiți.

11) Te învinovățești pentru problemele și eșecurile lor

Știi când îți cauți ochelarii și nu-i poți găsi pentru că îi porți? Sau când nu găsești cheile mașinii, dar acestea sunt în mâna ta?

Când suntem într-o relație construită în jurul unui complex salvator, putem obține o imagine foarte distorsionată a realității.

După cum vorbește Rudá, găsind adevărata dragoste și intimitate este despre eliberarea iluziilor, așteptărilor și a modului de a fi centrat pe ego pentru a îmbrățișa experiențele și mai pozitive care ne așteaptă.

Obiceiul acela de a te învinovăți de eșecurile partenerului tău ...

A vrea să-ți întinzi mâna ca o linie de salvare ...

Ideea că nenorocirea lor este asupra ta ...

Nu este adevarat. Și nu îi ajută sau experimentați adevărata dragoste și intimitate.

12) Vă plasați propria fericire complet în capacitatea de a vă ajuta partenerul

Când joci salvator pentru partenerul tău, fericirea ta se bazează aproape în întregime pe starea lor.

Dacă au o săptămână proastă la locul de muncă, devii un antrenor de carieră calificat.

Când se simt grav deprimați, de fapt, deveniți terapeut autorizat și cercetător online profesionist.

Orice se întâmplă în viața lor este mărit în viața ta.

Nu vă „simțiți bine” în mod independent sau nu vă lăsați absorbiți de un nou hobby sau prietenie și aveți timpul din viața voastră. Viața ta este partenerul tău și chiar și atunci când viața ta personală merge bine, dacă partenerul tău nu se descurcă grozav, simți că o greutate este în jurul gâtului tău.

13) Ești sigur că fără tine partenerul tău ar fi toastat

Un alt semn intermitent că acționezi într-un complex salvator este că simți că celălalt semnificativ ar fi un toast fără tine.

Pâine prăjită arsă rău, prea clară, care se aruncă în coșul de gunoi al vieții.

Îți imaginezi că plâng și rămân în pat toată ziua fără tine.

Vă imaginați spirala descendentă pe care ați provocat-o.

Sentimentul copleșitor este simplu: tu ești cel care are putere aici și trebuie să o folosești pentru a îmbunătăți și a salva viața partenerului tău.

14) Rămâi în relație, chiar dacă ești nemulțumit, deoarece simți un sentiment de responsabilitate și dependență

Aveți această senzație de bază că aici vă aparțineți. Dar nu este într-adevăr într-un mod bun.

Este ca și cum ai zgâria o mâncărime care se agravează. Zgâriem și zgâriem până când sângerăm. Și ore mai târziu, totuși vrei să zgârii crusta.

Te simți legat, prins și nefericit, dar ideea plecării pare doar o punte prea departe.

Aici aparții.

Cealaltă jumătate a ta are nevoie de tine. Nu ar putea face asta fără tine, ești sigur de asta.

15) Nu crezi că meriti pe cineva care te tratează mai bine

De multe ori, într-o relație complexă de salvator, vei începe să-ți dai seama că nu ești tratat atât de bine.

Te-ai putea simți ignorat, trecut cu vederea, chiar nerespectat.

S-ar putea să simți că ești acolo doar pentru a-ți ajuta și stimula partenerul, dar ce zici de tine?

Uneori toată lumea are nevoie de cineva, așa cum cântă Keith Urban ...

Dar aveți în voi sentimentul acesta copleșitor pe care poate nu îl aveți. Poate că ești slab pentru că vrei mai mult. Poate ar trebui să nu vă mai gândiți la dvs. și să vă concentrați asupra partenerului. Ți-au spus doar că este un moment foarte greu pentru ei ieri, îți amintești? Chiar îi iubești, nu-i așa?

Iată din nou instinctul salvator.

16) Viața sexuală și legătura ta emoțională se destramă, dar încerci și mai mult să te ajute

Unul dintre semnele că sunteți blocat într-un rol de salvator este că propriile dvs. nevoi nu sunt îndeplinite, ci doar vă face să vă împingeți mai tare.

Este posibil să simțiți o lipsă de intimitate - emoțional și fizic - și pur și simplu să aruncați în derivă.

Dar te convingi că este pe tine să lucrezi mai mult, să ajungi mai mult, să accepți mai multe nevoi de la partenerul tău.

Este doar ceea ce faci. Au nevoie de tine. Dacă nu-ți place cum te simți, înseamnă că ești o persoană egoistă care nu lucrează suficient de mult, nu?

17) Vă simțiți legat de un cablu invizibil care doar devine mai puternic cu timpul

Este normal să te simți profund conectat cu cineva cu care ai o relație intimă.

Și poate fi sănătos și minunat.

Dar când te afli într-un ciclu codependent precum Rudá Iandê învață despre , nu este sănătos sau minunat.

Vă trage pe dvs. și pe partenerul dvs. în jos, iar legătura rană-partener devine tot mai puternică în timp.

Simți această vinovăție copleșitoare că nu le poți părăsi. Acum este prea târziu după tot acest timp.

Simțiți o rană în interiorul vostru, care poate fi validată și vindecată numai prin repararea sau salvarea acestei alte persoane la care vă pasă.

Dar nu este adevărat. Și este timpul să ieșiți în lumina soarelui.

Ești demn de dragoste și de o relație puternică și nu ești obligat sau chiar capabil să repari pe altcineva. Este OK să recunoașteți și să acceptați pe deplin acest lucru și să vă iubiți pe voi înșivă și să vă iubiți partenerul în afara cadrului complexului salvator.

Uneori există probleme pe care le poți rezolva, uneori este timpul să mergi pe căi separate.

Oricum ar fi: fii puternic în profunda cunoaștere interioară că amândoi merită o iubire neîngrădită și adevărată.

Dacă credeți că unul dintre partenerii din relația dvs. suferă de un complex salvator, vă sugerăm să verificați masterclassul gratuit despre dragoste și intimitate de către Ideapod. Aflați mai multe aici .