După ce eliminați aceste 11 convingeri toxice, veți trăi o viață mult mai bună

Credințele noastre au o putere extraordinară asupra noastră. Ei ne guvernează viața, indiferent dacă ne dăm seama sau nu.

De cele mai multe ori, nu luăm în considerare impactul gândurilor noastre asupra vieții noastre de zi cu zi sau a celor din jurul nostru.



Oamenii sunt destul de absorbiți de sine, dar din când în când ne dăm seama că gândurile noastre au puterea de a ne schimba viața.

Uneori, această schimbare este bună, iar uneori această schimbare este rea.

Dacă sunteți într-o călătorie spre a vă face viața mai bună, iată 11 gânduri toxice trebuie să elimini din viața ta pentru a începe să trăiești viața pe care ți-o dorești și merită cu adevărat.

Nu numai că vei scăpa de ele îți va îmbunătăți viața, dar o vei face fii o persoană mai bună și pentru cei din jur.

1) Puteți schimba alte persoane

Dacă continuați să credeți că aveți puterea de a influența sau schimba alți oameni, vă înșelați.

Mulți oameni pierd timp, bani și energie și resurse pentru cei din jur încercând să-i facă cineva care nu sunt.



Dacă ați avut vreodată un prieten rău sau o prietenă nevrotică și ați încercat să le schimbați, știți că este imposibil.

Dar nu învățăm din aceste tipuri de greșeli. Dacă vrei să trăiești o viață mai bună, acceptă oamenii pentru ceea ce sunt sau mergi mai departe.

2) Tu ești victima

Dacă îți place să te răscolești în durerile tale și să atragi atenția asupra ta din cauza lucrurilor care s-au întâmplat în trecut, atunci nu vei crește niciodată în persoana pe care trebuie să devii.

Interpretarea victimei creează un sentiment de dramă în viața noastră, pe care credem că este necesar, dar adevărul este că, deși se întâmplă lucruri rele, ceea ce credem despre ele este asupra noastră.

Nu putem controla totul, dar putem controla întotdeauna modul în care reacționăm la situații.

3) Iarba este întotdeauna mai verde pe cealaltă parte

Dacă trăiți într-o stare constantă de dorințe pentru viitor, viața voastră se va încheia înainte de a vă da seama.



Mai degrabă decât să vă faceți griji cu privire la cât de verde este iarba de cealaltă parte a gardului, tindeți-vă din când în când la propria voastră iarbă și vedeți cum începe să se schimbe viața.

4) Punerea așteptărilor asupra altora

Dacă aveți așteptări de la oameni, aceștia vă vor dezamăgi. Deși acest lucru nu este întotdeauna adevărat, poate fi cea mai mare sursă de frustrare pentru oameni, în special în ceea ce privește familia.

Ne așteptăm ca familia să ne ajute și să fie acolo pentru noi, dar când ne dezamăgesc, poate dura mult timp să treacă peste asta.

În loc să vă pregătiți pentru dezamăgire, nu mai puneți așteptări pe cei din jur.

5) Ai nevoie de cineva care să-ți completeze viața

Dacă crezi că viața ta este tristă și cumplită pentru că nu ai un altul semnificativ, gândește-te din nou.

Există multe lucruri grozave despre tine și viața ta care merită atenția ta. Deci, dacă nu aveți un partener?

Ce poți face pentru a-ți face viața mai bună decât era ieri? Cum îți va împărți viața cu cineva să o îmbunătățească?

(Dacă sunteți în căutarea unui cadru structurat, ușor de urmat, care să vă ajute să vă găsiți scopul în viață și să vă atingeți obiectivele, consultați cartea noastră electronică pe cum să fii propriul tău antrenor de viață aici ).

6) Îți pasă ce gândesc oamenii

Dacă petreceți timp îngrijorându-vă de ceea ce cred oamenii, nu veți face niciodată nimic. Majoritatea oamenilor sunt atât de ocupați să se îngrijoreze de ceea ce cred alții despre ei; nici măcar nu au timp să se îngrijoreze de tine.

Fă ceea ce vrei și trebuie să faci, iar restul vor cădea la locul lor.

7) Ești nepregătit pentru viitor

Dacă trăiești cu frică constantă de ceea ce viața îți va arunca, nu îți vei trăi niciodată viața la maxim.

Dacă vă simțiți nepregătiți pentru viitor, începeți să lucrați pentru a vă pregăti pentru asta, dar nu uitați să vă bucurați de aici și acum.

8) Banii te vor face fericiți

Sigur, banii îți pot cumpăra multe lucruri, dar nu te vor face fericit. Dacă îți petreci viața urmărind după bani, vei ajunge la un bătrân bogat, cu multe regrete.

Căutați sens în viața dvs. în alte locuri și găsiți modalități de a vă măsura succesul în moduri care nu au nimic de-a face cu banii. Vei fi mai fericit pentru asta.

9) Trecutul tău îți determină viitorul

Nu faceți greșeala de a crede că trebuie să fiți persoana care ați fost ieri.

Viața se schimbă și evoluează tot timpul și ai privilegiul de a deveni oricine vrei să fii.

(Pentru a învăța tehnici pentru a nu mai concentra atenția asupra trecutului și a trăi mai mult în momentul prezent, consultați cea mai populară carte electronică a lui Hack Spirit despre arta mindfulness aici )

10) Nu trebuie să vă schimbați

Dacă crezi că ești perfect așa cum ești, e minunat. Dar există probabil zone din viața ta care ar putea folosi o reglare.

Dacă ați crezut că ați făcut tot ce doriți să faceți și ați realizat tot ce doriți să realizați, atunci stabiliți-vă câteva obiective noi.

Viața se trăiește cel mai bine atunci când creștem și învățăm. A rămâne nemișcat nu ne dă nici o plăcere.

11) Ai întotdeauna dreptate

Dacă trebuie să ai dreptate tot timpul, poți fi. Dar nu vei avea mulți prieteni sau membri ai familiei care vor să fie în preajma ta.

Este bine să greșești și, de fapt, dacă ai întotdeauna dreptate, cum poți învăța ceva nou? Luați în considerare auzirea celorlalți când vorbesc sau puneți întrebări pentru a înțelege cealaltă parte a poveștii atunci când vi se prezintă una.

Face viața mai interesantă decât să te plimbi gândind că știi totul.