Iată 5 motive pentru care oamenii care petrec timp singuri tind să fie mai inteligenți și mai puternici

Dacă vreodată te simți vinovat că ai încercat să petreci câteva ore singur în fiecare săptămână, nu. Există o mulțime de dovezi care arată că oamenii care petrec timpul singuri sunt mai buni la rezolvarea problemelor, sunt independenți și sunt mai creativi decât oamenii care sunt înconjurați de alții tot timpul.

Când încercăm să ne evităm propriile gânduri și sentimente, fiind alături de alții tot timpul, ne înnorează cine suntem cu adevărat și nu ne oferă șansa de a ne găsi propria cale în viață.



Iată cinci motive pentru care oamenii care petrece timpul singur tind să fie mai deștepți și mai puternici decât cei dintre noi care gravităm către mulțimi.

1) Vă va oferi mai multă încredere și vă va face mai independenți

Oamenii care petrec mult timp singuri sunt adesea mai încrezători, deoarece nu se bazează pe feedback-ul celorlalți pentru a-și determina stările, atitudinile, abilitățile sau deciziile.

Când ești singur, trebuie doar să te bazezi pe tine însuți și asta înseamnă că trebuie să înveți să iei singuri deciziile. Acest lucru poate duce și la mai multă independență, deoarece atunci când petreceți timp singur și vă construiți încrederea în propriile abilități, vă puteți propune să faceți mai multe lucruri cu viața dvs. într-un mod solo.

Când ai grijă de tine, de casa ta, de facturile tale, de contul tău bancar, de mesele tale, de aventurile tale, de mașina ta, de pisica ta - totul - simți că poți face orice.

2) Vă va spori productivitatea și vă va ajuta să faceți lucrurile

A petrece singur timpul înseamnă că nu te prinzi în drama tuturor și nu te distrage cu lucruri care nu sunt la fel de importante pentru tine.

Oamenii care petrec mult timp singuri știu cum își doresc să își folosească timpul și, în general, sunt mai buni la îndeplinirea termenelor și a obiectivelor, deoarece pot lucra liberi de distragerea atenției.



Ați încercat vreodată să scrieți o lucrare pe termen lung cu un copil mic care aleargă prin bucătăria dvs.? Poate fi iad.

Dar puneți pe cineva să îngrijească copilul câteva ore și veți fi surprins de cât de mult puteți face în câteva ore scurte.

3) Poți fi mai creativ

Când petreceți mult timp singur, s-ar putea să vă treziți că aveți mai multă libertate de a face lucruri pe care de fapt le place să faceți, în loc doar de lucrurile pe care trebuie să le faceți.

Oamenii care petrec mai mult timp singuri tind să aibă mai mult timp pentru a fi creativi cu proiectele, casele și obiectivele lor. Dacă vă place să pictați sau să coaseți, dar nu aveți niciodată timp pentru că familia dvs. este întotdeauna la voi la cină sau la comisioane sau la jocuri de fotbal sau hochei, rezervarea mai multor ore pe săptămână pentru „timpul meu” vă poate îmbunătăți creativitatea și productivitatea.

Nu vă reduceți latura creativă la a fi mai puțin importantă decât restul vieții. Creativitatea inspiră viața oamenilor, așa că lasă-i loc în viața ta și petrece mai mult timp singur făcând lucrurile pe care le iubești.

4) Vă puteți curăța mintea și reduce anxietatea și stresul

Fără tot zgomotul exterior pe care viața îl aruncă asupra noastră, putem chiar să stăm cu gândurile noastre și să gândim prin problemele vieții.



Oamenii care își petrec timpul singuri sunt deseori buni la păstrarea calmului în situații stresante, deoarece sunt preocupați doar de propriile lor gânduri și sentimente și nu sunt prinși în drama care se întâmplă în jurul lor.

5) Îmbunătățiți capacitatea de rezolvare a problemelor

Când aveți timp și spațiu pentru a vă gândi la o problemă, puteți începe să o vedeți mai clar decât dacă ați lucra într-un mediu zgomotos sau populat.

Oamenii care petrec mult timp singuri tind să fie mai buni la rezolvarea problemelor, deoarece au timp să formuleze modele, să vadă probleme de la un nivel mai înalt decât cei apropiați de problemă și au timp să treacă prin opțiuni.

Dacă s-ar afla într-o cameră plină de oameni, deoarece mulți oameni sunt la serviciu, presiunea este pentru a găsi o soluție rapidă. Dar oamenii care își petrec timpul singuri pot rezolva problemele în ritmul lor, în capul lor și pot prezenta soluții într-un mod mai organizat.