Nu vă cereți niciodată scuze pentru aceste 11 lucruri

Cererea de scuze poate fi sănătoasă și răcoritoare, dar când este prea mult?

Ajunge un moment în care nu ne mai cerem scuze pentru a compensa ceva ce am greșit, ci în schimb ne cerem scuze pentru că suntem forțați să intrăm în ele.



Oricât de sănătos poate fi să-ți ceri scuze, este de asemenea important să-ți păstrezi propriul respect de sine și să știi când este suficient.

Nu lăsați pe alții să vă intimideze să vă cereți scuze pentru fiecare lucru mic, mai ales atunci când nu aveți niciun regret adevărat în legătură cu aceste lucruri.

Iată 11 lucruri despre care nu ar trebui să simțiți că trebuie să vă cereți scuze:

1) Închidere

Cu toții merităm închiderea. Indiferent dacă este vorba de închidere la sfârșitul unei relații lungi și furtunoase sau de închidere după pierderea unui loc de muncă, implicarea dvs. înainte de sfârșitul relației vă dă dreptul la închidere atunci când totul este spus.

Nu este nevoie, nebun sau obsesiv: este doar dreptul tău.

2) A lua o șansă la o greșeală

La sfârșitul unei relații proaste, sunt mulți în viața ta care sunt mai mult decât fericiți să spună „Ți-am spus că nu este bun pentru tine”. Și răspunsul dvs. ar putea fi: „Știu, îmi pare rău, am fost prost”.



Dar adevărul este că nu aveți deloc motive să vă cereți scuze. Ați văzut un potențial pe care nu l-au văzut și nu toată lumea poate să își ridice potențialul. E in regula.

3) Cum vă cheltuiți banii

Mulți oameni cred că au dreptul să judece cum îți cheltui banii. Dar banii tăi sunt exact asta: banii tăi.

Dacă l-ai câștigat, dacă ai lucrat pentru el și dacă l-ai salvat, atunci depinde de tine să decizi cum îl cheltui. Dacă alții vor să vă facă să vă simțiți rău pentru cheltuielile dvs., blocați-le.

4) Stai în

Prea des trebuie să ieșim pur și simplu pentru că toți prietenii noștri pleacă. Chiar dacă ești obosit, epuizat sau pur și simplu ai nevoie de o zi liniștită în interior, fără agitația altor persoane, te simți obligat să mergi cu ei sau să-ți ceri scuze dacă alegi altfel.

Dar amintiți-vă: nu este treaba voastră să faceți plăcere oamenilor. Singurul pe care trebuie să-l mulțumiți este voi înșivă.

5) Vorbind despre dragoste și suferință

Există unii care ne rușinează că ne exprimăm dragostea din inima noastră - că vorbim despre asta, obsedăm de ea și chiar simțim durere atunci când experimentăm una dintre cele mai grave emoții posibile: frământarea inimii.



Însă durerea de inimă este o parte a vieții și suprimarea ei nu poate decât să vă împiedice creșterea emoțională. Nu vă cereți scuze pentru că simțiți dragoste și durere; îmbrățișează-l.

6) Prioritizându-vă

Nu toată lumea din viața noastră va fi bună sau bună cu noi. Și oricât de inimă ai fi, ar trebui să ai întotdeauna propriile tale linii.

Dacă trec aceste linii, atunci este timpul să le elimini din viața ta. Te face asta o persoană rea? Nu și nu ar trebui să-ți ceri scuze pentru asta.

Înseamnă că vă acordați prioritate, ceea ce nu este niciodată un lucru rău.

(Pentru a afla mai multe despre cum să practici iubirea de sine, consultă ghidul meu pentru a te iubi pe tine însuți aici )

7) A fi vulnerabil

Vulnerabilitatea este ceva cu care trebuie să ne confruntăm cu toții. Ignorarea vulnerabilității din interiorul dvs. și construirea zidurilor în jurul adevărului nu face decât să vă înrăutățească situația, afectând creșterea mentală și emoțională.

Când simți nevoia să te rupi și să plângi, atunci fă-o, oricât de mult ar spune alții că ar putea fi greșit.

8) Protejarea ta

Când alții ne-au tratat cu amabilitate, de multe ori se așteaptă ca noi să le tratăm în continuare cu aceeași bunătate și respect pe care i le-am acordat întotdeauna și, atunci când nu, ne fac să ne cerem scuze pentru acțiunile noastre.

Dar acest răspuns este protecție; tu te protejezi de ura și durerea pe care ți le-au provocat. Ține-o așa.

9) Urmărindu-ți inima

Trăiești o singură dată, iar viața pe care o duci și alegerile pe care le faci vor defini calea pe care o lași în urmă. De aceea este întotdeauna mai bine să îți urmezi propriile vise și aspirații, decât să asculți sfaturile altora.

Chiar dacă te fac să te simți rău pentru alegerile tale, amintește-ți: este viața ta și tu ești cel care trebuie să te ocupi de tine și de acțiunile tale în fiecare zi. Asigurați-vă că începeți să mergeți pe o cale de care vă puteți mândri.

10) Protecția inimii tale

Când ai trecut printr-o durere imensă, reacția ta poate fi să te îndepărtezi de o situație sau să te desparți și să te închizi de alte persoane.

Există unii care vor face tot posibilul să te convingă că greșești și trebuie să-ți ceri scuze pentru slăbiciunea ta. Dar să te protejezi nu înseamnă slăbiciune; este creștere.

11) Pentru a fi cinstit

Și cel mai important lucru pentru care nu ar trebui să-ți ceri niciodată scuze? Onestitate. De multe ori vei fi obligat să-ți ceri scuze pentru gândurile și sentimentele tale adevărate, dar dacă nu simți altfel, nu ar trebui.

Există suficientă înșelăciune în această lume; cel mai puțin pe care îl poți face este să fii fidel cu tine însuți.