Viața nu este un picnic. De prea multe ori, trebuie să depășim obstacolele pentru a supraviețui.
Uneori încercăm să negăm aceste obstacole, deoarece sunt prea greu de descoperit.
Dar oricât de greu de confruntat, este necesar dacă vrem să ducem o viață cu adevărat împlinitoare și liberă.
Ori de câte ori trebuie să mă confrunt cu aspectele dificile ale vieții, mă uit la acest citat de Alex Karras:
„Este nevoie de mai mult curaj pentru a dezvălui nesiguranțele decât pentru a le ascunde, mai multă forță pentru a te relaționa cu oamenii decât pentru a-i domina, mai mult bărbăție (sau femeie) pentru a respecta principiile gândite, mai degrabă decât reflexul orb. Duritatea se află în suflet și spirit, nu în mușchi și într-o minte imatură. ” - Alex Karras
Așadar, dacă vrei să devii mai puternic și mai înțelept, verifică aceste 10 adevăruri despre viață pe care trebuie să le acceptăm cu toții.
Primul adevăr nobil al budismului spune că suferința este inevitabilă.
Cu toate acestea, acceptarea acestui lucru este crucială dacă vrem să ne eliberăm. Nu trebuie să fii pozitiv tot timpul. Nu trebuie să fii mereu fericit.
Emoțiile scăzute precum tristețea sunt aspecte cruciale ale vieții. Cu cât suntem mai capabili să îi acceptăm, cu atât ne vom descurca mai bine cu ei.
Mulți dintre noi evităm situațiile, deoarece ne este frică să eșuăm.
Dar cel mai bun mod de a învăța lecții importante din viață este prin eșecul și încercarea de lucruri noi.
După ce acceptați că eșecul face parte din viață, cu atât vă veți simți mai bine cu eșecul. Așa că ieși acolo și trăiește viața!
Există atât de multe de învățat în viață. Cu toate acestea, uneori ego-ul nostru intră într-un fel și evităm să învățăm lecții de la alții.
Dar întotdeauna există ceva de învățat. Îmbrățișați informații noi și gândiți-vă la ele și folosiți-le pentru a vă avansa.
Un adevăr greu de dezvăluit, dar adevărul este că cineva de pe Pământ planifică acum ceva pentru mâine fără să-și dea seama că va muri astăzi. Amintiți-vă să vă bucurați de momentul prezent, pentru că nu va exista în veci.
Mulți dintre noi experimentăm o mare anxietate datorită preferinței noastre de a controla totul în viața noastră.
Dar adevărul este că nu se poate face.
Gândește-te la corpul tău chiar acum. Părul tău crește de la sine. Inima bate de la sine. Glandele tale își secretă esențele singure. Dacă vei fi om, trebuie doar să ai încredere în tine că totul va funcționa.
Este fundamental să acceptăm că în viață nu avem prea mult control. La un anumit nivel, trebuie să renunți și să accepți ceea ce nu poți controla, astfel încât să poți cheltui mai multă energie concentrându-te pe lucrurile pe care le poți efectiv.
Întrebați pe cineva care este obiectivul lor principal în viață și probabil că vor spune că vor să aibă succes la ceva în viață. Dar un răspuns mai bun este descrierea tipului de valoare pe care doriți să o oferiți. Asta duce cu adevărat la succes.
Fie că este vorba de bani, de prieteni sau de succes, va exista întotdeauna cineva care are mai mult decât tine.
Amintiți-vă că limitarea fericirii la comparații și la ceea ce nu aveți pune o limitare imensă asupra capacității dvs. de a experimenta fericirea. Nu uitați să apreciați ceea ce aveți acum.
Rădăcina fericirii tale vine din relația cu tine însuți. Entitățile externe vor avea efecte trecătoare asupra dispoziției tale, dar pe termen lung, nimic nu contează mai mult decât cum te simți despre tine.
Nu poți fi totul pentru toată lumea. Indiferent de ceea ce faci, va exista întotdeauna cineva care gândește diferit. Așadar, concentrați-vă făcând ceea ce știți în inima voastră este corect.
Dacă vrei dragoste, dăruiește dragoste. Dacă vrei prieteni, fii prietenos. Dacă doriți bani, oferiți valoare. Este într-adevăr simplu.