Regula de aur a analistului de comportament Jack Schafer pentru a-ți face prieteni

Care este secretul pentru a face conexiuni semnificative?

Nu este o întrebare ușor de răspuns.



Dar, potrivit analistului comportamental Jack Schafer, cheia pentru a face prieteni se reduce la o regulă specială:

Făcându-i să se simtă bine cu ei înșiși.

Da, dacă de fiecare dată când întâlnești o persoană și o faci să se simtă bine, vor căuta orice ocazie să te revadă pentru a experimenta aceleași sentimente bune.

Iată de ce funcționează, potrivit lui Schafer:

„Dacă vrei ca oamenii să te placă, fă-i să se simtă bine cu ei înșiși. Dacă îi faci pe ceilalți să se simtă bine cu ei înșiși, ei te vor credita că îi ajuti să atingă acel sentiment bun. Oamenii gravitează către indivizi care îi fac fericiți și tind să evite persoanele care le aduc durere sau disconfort. ”

Întrebarea este, care sunt câteva tehnici pe care le puteți folosi pentru a-i face să se simtă bine cu ei înșiși?



Iată 10:

1) Folosiți numele unei persoane

De câte ori întâlnești pe cineva și apoi uiți imediat numele? Ni se întâmplă tuturor.

Totuși, tocmai acesta este motivul pentru care amintirea numelui cuiva îl face să se simtă special. Oamenii apreciază, de asemenea, poreclele prietenoase și bătăile.

2) Roagă persoana să te învețe ceva

Oamenii se simt întotdeauna bine atunci când transmit cunoștințe și înțelepciune. Faceți un efort pentru a cunoaște în ce este specializată persoana respectivă și apoi aflați despre asta. Oamenii adoră sentimentul de a fi un expert!

3) Complimentează o persoană

Chiar dacă nu-ți place cineva, poți găsi întotdeauna un lucru care îți place la ei. Căutați binele în ceilalți și veți fi recompensat.

4) Ascultați și repetați bucăți din ceea ce tocmai au spus

Acest lucru le va arăta că ascultați cu adevărat. Cu toții ne dorim să fim auziți și apreciați pentru ceea ce avem de spus.



Dacă doar ascultați și vreau să spun că ascultați cu adevărat fără să judecați, îi veți face să se simtă foarte bine cu ceea ce au de oferit.

5) Înțelegeți și arătați empatie

Nu numai că ne-a plăcut să fim ascultați, dar ne face plăcere și să fim înțelese. Singura modalitate de a face acest lucru este să ascultați în mod activ și să vă refuzați judecățile până când veți obține povestea completă.

Nimănui nu-i place cineva care îi judecă negativ pe alții.

6) Zâmbește

Sfaturi simple, dar ai fi surprins cât de mulți oameni uită să arate recunoștință și apreciere cu un zâmbet. Îi face pe oameni să se simtă calzi și confortabili.

7) Amintiți-vă de oamenii importanți din viața lor

Cu toții avem relații strânse și, în general, ne place să vorbim despre oamenii care ne sunt apropiați.

Așadar, amintiți-vă cine este important pentru cine. Dacă au copii, întreabă-i cum merg. Dacă au soție sau soț, întrebați despre ei.

Este un sfat simplu pe care mulți oameni îl ignoră adesea.

8) Ajutați o persoană

Dacă cineva are nevoie de ceva, nu ezitați să arătați o mână de ajutor. Îi face pe oameni să se simtă îngrijiți și importanți.

9) Atingeți-le cu o îmbrățișare sau un sărut prietenos

Desigur, asigurați-vă că este natural. Dar o îmbrățișare prietenoasă eliberează emoția oxitoxină, ceea ce crește conexiunea dintre tine și ei.

10) Reîncadrați negativul spre pozitiv

Dacă cineva este prea negativ, încearcă să reformulezi ceea ce spune pentru a fi mai optimist. Îi va face să se simtă mai plini de speranță și de optimism că lucrurile se îmbunătățesc.